Télen a hideg az egyik legnagyobb ellenfél

A Fehérvár Cycling Team tagjai rendszeresen blogolnak a versenyeken kívül más a sporthoz kapcsolódó témákban is, ezúttal Péteri Niké mesél a téli alapozás megpróbáltatásairól. Nekünk kerékpárosoknak a téli alapozás a szezon legfontosabb időszaka. Egyrészt, mert ekkor pihenjük ki a versenyeket, az intenzív edzéseket, másrészt ilyenkor fejlesztjük az állóképességünket és különböző edzésekkel erőt is növelünk. Már […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top